[임산부요가] 임신 후기에 매일 하면 좋은 25분 데일리요가 [임신 29주 이후]

임신후기! 몸이 많이 무거워졌고,
아가의 움직임도 제법 묵직하게 느껴집니다.

임신후기가 되면 아가를 만나는 환희의 기쁨과 동시에
막연한 두려움이나 불안감이 찾아오곤 한답니다.
저도 그랬어요. ^^

하지만 두려워하지 마세요.
편안하게 아가와 대화하듯이 호흡과 요가를 하다보면
자연스레 출산에 대한 자신감과 함께 안정감이 찾아온답니다.

다른 엄마들의 출산후기를 보면서
불필요한 두려움을 채우는 것을 그만 멈추고!!

해피홈트-황금아이를 낳는 임산부요가!
지금 부터 천천히 할 수 있는 만큼만 함께 해 보아요. ^^