Nationalux Admin
Nationalux Admin 02 Aug 2021
127

Up next

부석순 - 파이팅 해야지 | 쉽게 추는 댄스 다이어트!
31 Aug 2023
부석순 - 파이팅 해야지 | 쉽게 추는 댄스 다이어트!
Nationalux Admin · 133 Views
(MV)오마이걸(OH MY GIRL)_여름이 들려 (Summer Comes)
24 Jul 2023
(MV)오마이걸(OH MY GIRL)_여름이 들려 (Summer Comes)
Nationalux Admin · 170 Views
[최초공개/Next Generation] 첫사랑 (CSR) - Dolphin (원곡 : 오마이걸) l @JTBC K-909 230617 방송
19 Jun 2023
[최초공개/Next Generation] 첫사랑 (CSR) - Dolphin (원곡 : 오마이걸) l @JTBC K-909 230617 방송
Nationalux Admin · 179 Views
(MV)오마이걸(OH MY GIRL)_미라클 (Miracle)
24 Apr 2023
(MV)오마이걸(OH MY GIRL)_미라클 (Miracle)
Nationalux Admin · 177 Views
승희 (오마이걸) - Set Fire 엘소드 OST
09 Mar 2023
승희 (오마이걸) - Set Fire 엘소드 OST
Nationalux Admin · 153 Views
[더 패뷸러스 OST Part 3] 승희 (오마이걸) (Seung Hee) (OH MY GIRL) - My Finale MV
26 Dec 2022
[더 패뷸러스 OST Part 3] 승희 (오마이걸) (Seung Hee) (OH MY GIRL) - My Finale MV
Nationalux Admin · 170 Views
🔥 일주일에 -3kg가 그냥 빠지는🥵💦전신유산소의 시조새 줄넘기 운동을 이렇게 신나게 집에서 할 수 있다니!!!
17 Nov 2022
🔥 일주일에 -3kg가 그냥 빠지는🥵💦전신유산소의 시조새 줄넘기 운동을 이렇게 신나게 집에서 할 수 있다니!!!
Nationalux Admin · 237 Views
층간소음 없이! 관절부담 없이! 정말 쉽고 신나게 살빠지는 서서하는 전신운동 (단기간 체중감량 보장하는 다이어트 유산소 홈트)
17 Nov 2022
층간소음 없이! 관절부담 없이! 정말 쉽고 신나게 살빠지는 서서하는 전신운동 (단기간 체중감량 보장하는 다이어트 유산소 홈트)
Nationalux Admin · 1068 Views
🔥효과최강 전신운동🔥 단기간 체중감량 무조건 약속드립니다. 살이 정말 안 빠지는 분들도 무조건 빠지는 전신지방 올킬 루틴!!! (층간소음X 쉬는시간X 반복동작X)
17 Nov 2022
🔥효과최강 전신운동🔥 단기간 체중감량 무조건 약속드립니다. 살이 정말 안 빠지는 분들도 무조건 빠지는 전신지방 올킬 루틴!!! (층간소음X 쉬는시간X 반복동작X)
Nationalux Admin · 227 Views
최고의 전신 다이어트 운동｜관절에 무리 없이 체지방 불태우는 '서서하는 전신운동'
17 Nov 2022
최고의 전신 다이어트 운동｜관절에 무리 없이 체지방 불태우는 '서서하는 전신운동'
Nationalux Admin · 238 Views
누구나 집에서 쉽게 살이 무지하게 빠지는 3km 걷기운동 / 3km FAT BURNING INDOOR WALK
17 Nov 2022
누구나 집에서 쉽게 살이 무지하게 빠지는 3km 걷기운동 / 3km FAT BURNING INDOOR WALK
Nationalux Admin · 267 Views
층간소음X 무조건 빠지는 고강도 펜트하우스 심수련 걷기운동 / FAT BURNING AEROBIC POWER WALK at home
17 Nov 2022
층간소음X 무조건 빠지는 고강도 펜트하우스 심수련 걷기운동 / FAT BURNING AEROBIC POWER WALK at home
Nationalux Admin · 236 Views
살이 미친듯이 빠지는 전신운동 갓라희 HIIT (칼로리소모 대폭발 주의) / WANNA LOSE WEIGHT? THEN DO THIS HIIT FULLBODY WORKOUT
17 Nov 2022
살이 미친듯이 빠지는 전신운동 갓라희 HIIT (칼로리소모 대폭발 주의) / WANNA LOSE WEIGHT? THEN DO THIS HIIT FULLBODY WORKOUT
Nationalux Admin · 193 Views
홈트 역사상 가장 살이 잘 빠지는 전신유산소 주단태의 급찐급빠 / ULTIMATE FULLBODY FAT BURN WORKOUT
17 Nov 2022
홈트 역사상 가장 살이 잘 빠지는 전신유산소 주단태의 급찐급빠 / ULTIMATE FULLBODY FAT BURN WORKOUT
Nationalux Admin · 220 Views
유튜브 역사상 역대급으로 살이 너무 잘 빠지는 텔레토비 전신유산소! 그것도 스쿼트, 런지, 층간소음 없이!
17 Nov 2022
유튜브 역사상 역대급으로 살이 너무 잘 빠지는 텔레토비 전신유산소! 그것도 스쿼트, 런지, 층간소음 없이!
Nationalux Admin · 192 Views
1kg가 빠지는 최강울트라 HIIT / YOU WILL LOSE 1KG IN 1 DAY
17 Nov 2022
1kg가 빠지는 최강울트라 HIIT / YOU WILL LOSE 1KG IN 1 DAY
Nationalux Admin · 237 Views
(NO 층간소음) 살이 너무 빠지는 재밌는 타바타 / (NO JUMPING) GORGEOUS TABATA WORKOUT
17 Nov 2022
(NO 층간소음) 살이 너무 빠지는 재밌는 타바타 / (NO JUMPING) GORGEOUS TABATA WORKOUT
Nationalux Admin · 181 Views
살이 너무 빠지는 죽음의 타바타 운동 (no 층간소음) / Beautiful tabata workout
17 Nov 2022
살이 너무 빠지는 죽음의 타바타 운동 (no 층간소음) / Beautiful tabata workout
Nationalux Admin · 224 Views
하루만에 1kg가 빠지는 최강 전신유산소 HIIT와 복근운동 / LOSE 1KG in 35 min HIIT Workout
17 Nov 2022
하루만에 1kg가 빠지는 최강 전신유산소 HIIT와 복근운동 / LOSE 1KG in 35 min HIIT Workout
Nationalux Admin · 365 Views
1달에 10kg가 무조건 빠지는 다이어트 끝판왕 걷기운동 (층간소음X)
17 Nov 2022
1달에 10kg가 무조건 빠지는 다이어트 끝판왕 걷기운동 (층간소음X)
Nationalux Admin · 195 Views

오마이걸 - 던던댄스 | 쉽게 춰봐요! 💕 살 빠지는 #홈트 댄스 다이어트

 251 Views
In SPORTS：YOGA/DITE

날씨는 더운데 시원한 곳으로 피서도 못 가고
다들 너무 답답하시죠? 😭

이럴 때일수록 방역 수칙 잘 지켜서
집콕 홈트 다이어트 댄스로 운동 열심히 해야 합니다!!
오마이걸의 신나는 던던댄스에 맞춰서
살 빠지는 춤 추실 준비 되셨나요!?


원래 안무가 아닙니다!
다이어트에 효과 좋게 ‘쉽게’ 변형한 안무입니다.

This is NOT a cover of original choreography.
We modified dance moves in an easy way.

For music and brand partnership inquiries :
E-mail 💌 : [email protected]
Facebook : http://m.facebook.com/joshandbamui
Instagram : http://www.instagram.com/josh_bamui


#살빠지는춤 #다이어트댄스 #댄스다이어트 #kpop #던던댄스

Show more
0 Comments sort Sort by
Facebook Comments

Up next

부석순 - 파이팅 해야지 | 쉽게 추는 댄스 다이어트!
31 Aug 2023
부석순 - 파이팅 해야지 | 쉽게 추는 댄스 다이어트!
Nationalux Admin · 133 Views

(MV)오마이걸(OH MY GIRL)_여름이 들려 (Summer Comes)
24 Jul 2023
(MV)오마이걸(OH MY GIRL)_여름이 들려 (Summer Comes)
Nationalux Admin · 170 Views
[최초공개/Next Generation] 첫사랑 (CSR) - Dolphin (원곡 : 오마이걸) l @JTBC K-909 230617 방송
19 Jun 2023
[최초공개/Next Generation] 첫사랑 (CSR) - Dolphin (원곡 : 오마이걸) l @JTBC K-909 230617 방송
Nationalux Admin · 179 Views
(MV)오마이걸(OH MY GIRL)_미라클 (Miracle)
24 Apr 2023
(MV)오마이걸(OH MY GIRL)_미라클 (Miracle)
Nationalux Admin · 177 Views
승희 (오마이걸) - Set Fire 엘소드 OST
09 Mar 2023
승희 (오마이걸) - Set Fire 엘소드 OST
Nationalux Admin · 153 Views
[더 패뷸러스 OST Part 3] 승희 (오마이걸) (Seung Hee) (OH MY GIRL) - My Finale MV
26 Dec 2022
[더 패뷸러스 OST Part 3] 승희 (오마이걸) (Seung Hee) (OH MY GIRL) - My Finale MV
Nationalux Admin · 170 Views
🔥 일주일에 -3kg가 그냥 빠지는🥵💦전신유산소의 시조새 줄넘기 운동을 이렇게 신나게 집에서 할 수 있다니!!!
17 Nov 2022
🔥 일주일에 -3kg가 그냥 빠지는🥵💦전신유산소의 시조새 줄넘기 운동을 이렇게 신나게 집에서 할 수 있다니!!!
Nationalux Admin · 237 Views
층간소음 없이! 관절부담 없이! 정말 쉽고 신나게 살빠지는 서서하는 전신운동 (단기간 체중감량 보장하는 다이어트 유산소 홈트)
17 Nov 2022
층간소음 없이! 관절부담 없이! 정말 쉽고 신나게 살빠지는 서서하는 전신운동 (단기간 체중감량 보장하는 다이어트 유산소 홈트)
Nationalux Admin · 1068 Views
🔥효과최강 전신운동🔥 단기간 체중감량 무조건 약속드립니다. 살이 정말 안 빠지는 분들도 무조건 빠지는 전신지방 올킬 루틴!!! (층간소음X 쉬는시간X 반복동작X)
17 Nov 2022
🔥효과최강 전신운동🔥 단기간 체중감량 무조건 약속드립니다. 살이 정말 안 빠지는 분들도 무조건 빠지는 전신지방 올킬 루틴!!! (층간소음X 쉬는시간X 반복동작X)
Nationalux Admin · 227 Views
최고의 전신 다이어트 운동｜관절에 무리 없이 체지방 불태우는 '서서하는 전신운동'
17 Nov 2022
최고의 전신 다이어트 운동｜관절에 무리 없이 체지방 불태우는 '서서하는 전신운동'
Nationalux Admin · 238 Views
누구나 집에서 쉽게 살이 무지하게 빠지는 3km 걷기운동 / 3km FAT BURNING INDOOR WALK
17 Nov 2022
누구나 집에서 쉽게 살이 무지하게 빠지는 3km 걷기운동 / 3km FAT BURNING INDOOR WALK
Nationalux Admin · 267 Views
층간소음X 무조건 빠지는 고강도 펜트하우스 심수련 걷기운동 / FAT BURNING AEROBIC POWER WALK at home
17 Nov 2022
층간소음X 무조건 빠지는 고강도 펜트하우스 심수련 걷기운동 / FAT BURNING AEROBIC POWER WALK at home
Nationalux Admin · 236 Views
살이 미친듯이 빠지는 전신운동 갓라희 HIIT (칼로리소모 대폭발 주의) / WANNA LOSE WEIGHT? THEN DO THIS HIIT FULLBODY WORKOUT
17 Nov 2022
살이 미친듯이 빠지는 전신운동 갓라희 HIIT (칼로리소모 대폭발 주의) / WANNA LOSE WEIGHT? THEN DO THIS HIIT FULLBODY WORKOUT
Nationalux Admin · 193 Views
홈트 역사상 가장 살이 잘 빠지는 전신유산소 주단태의 급찐급빠 / ULTIMATE FULLBODY FAT BURN WORKOUT
17 Nov 2022
홈트 역사상 가장 살이 잘 빠지는 전신유산소 주단태의 급찐급빠 / ULTIMATE FULLBODY FAT BURN WORKOUT
Nationalux Admin · 220 Views
유튜브 역사상 역대급으로 살이 너무 잘 빠지는 텔레토비 전신유산소! 그것도 스쿼트, 런지, 층간소음 없이!
17 Nov 2022
유튜브 역사상 역대급으로 살이 너무 잘 빠지는 텔레토비 전신유산소! 그것도 스쿼트, 런지, 층간소음 없이!
Nationalux Admin · 192 Views
1kg가 빠지는 최강울트라 HIIT / YOU WILL LOSE 1KG IN 1 DAY
17 Nov 2022
1kg가 빠지는 최강울트라 HIIT / YOU WILL LOSE 1KG IN 1 DAY
Nationalux Admin · 237 Views
(NO 층간소음) 살이 너무 빠지는 재밌는 타바타 / (NO JUMPING) GORGEOUS TABATA WORKOUT
17 Nov 2022
(NO 층간소음) 살이 너무 빠지는 재밌는 타바타 / (NO JUMPING) GORGEOUS TABATA WORKOUT
Nationalux Admin · 181 Views
살이 너무 빠지는 죽음의 타바타 운동 (no 층간소음) / Beautiful tabata workout
17 Nov 2022
살이 너무 빠지는 죽음의 타바타 운동 (no 층간소음) / Beautiful tabata workout
Nationalux Admin · 224 Views
하루만에 1kg가 빠지는 최강 전신유산소 HIIT와 복근운동 / LOSE 1KG in 35 min HIIT Workout
17 Nov 2022
하루만에 1kg가 빠지는 최강 전신유산소 HIIT와 복근운동 / LOSE 1KG in 35 min HIIT Workout
Nationalux Admin · 365 Views
1달에 10kg가 무조건 빠지는 다이어트 끝판왕 걷기운동 (층간소음X)
17 Nov 2022
1달에 10kg가 무조건 빠지는 다이어트 끝판왕 걷기운동 (층간소음X)
Nationalux Admin · 195 Views