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Reggie Jackson TAKES OVER In Season-High Performance! 👀 | November 27, 2023
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단 4분 30초만에 스쿼트 100개 끝내봅시다 / 100 SQUATS CHALLENGE (IT ONLY TAKES 4:30)

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안녕하세요.
금요일 오후 피트니스 주인장 라희입니다 :)

오늘은 시간이 정말 너무 없을 때 할 수 있는 전신운동 스쿼트 100개를 단 4분 30초 만에 끝내버리겠습니다.
이번 영상은 기존 영상들과 다르게 집이 아닌 멋진 호주의 한 공원에서 촬영해봤습니다.
구독자분들의 반응이 좋으면 앞으로도 종종 멋진 호주의 자연을 배경 삼아 좋은 운동영상들로 찾아뵐 수 있도록 하겠습니다.

모쪼록 이 영상을 통해 좀 더 재미있고 쉽게 스쿼트를 즐길 수 있기를 진심으로 바래봅니다.
그럼 오늘 하루도 좋은 하루 되시고 우리 다음 영상때도 또 뵈어요~

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이 영상에는 유료광고가 포함되어 있지 않습니다.
This video is not sponsored.


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본 영상의 저작권은 금요일 오후에 있습니다.
이 영상을 공유하는 것은 가능하지만 별도의 허락 없이 임의로 복제 및 재배포는 불가합니다.


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This workout may not be suitable for you. This is particularly true If you are overweight, pregnant, nursing, taking regular medications or have any individual specific health or medical condition. It is strongly recommend that you consult with your physician before starting this or any other fitness program to determine if it is right for your needs.
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